Soňa pracuje celý život v médiách alebo s médiami. Dlhodobo sa venuje komunikácii a stratégiám CSR projektov a je zároveň výkonnou riaditeľkou Fóra Donorov, kde spoluorganizuje verejnú anketu Filantrop roka.
Angažuje sa v oblasti neziskového sektora a filantropie, je členkou Rady vlády pre mimovládne neziskové organizácie. Pred príchodom do SKPR pracovala ako Account Director v jednej z najväčších PR agentúr na Slovensku – Neopublic Porter Novelli, kam prišla z médií, kde pôsobila 10 rokov.
Do roku 2005 pracovala v televízii Markíza ako reportér a moderátor spravodajstva, neskôr ako vedúca vydania a zástupkyňa šéfredaktora. Počas práce pre televíziu JOJ sa okrem prípravy publicistickej relácie Noviny Plus aktívne venovala aj televíznemu PR a marketingu ako projektový a brand manažér. Stála pri založení Nadácie TV JOJ a bola jej výkonným manažérom.